Primal Power Coach Opleiding
Ben je geïnteresseerd in het verbeteren van je mentale en fysieke welzijn? Wil je je sportprestaties naar een hoger niveau tillen en je energieniveau in eigen handen hebben? Als Primal Power Coach leer je hoe je je mindset kunt trainen en dompel je jezelf onder in een ijsbad als ultieme test om je pure kracht te ontdekken.
Primal Power Coach
- Certificaat
- Groep
- 1 lessen van 5 u/les
- Centrum voor Avondonderwijs
- Professionele opleiding
€ 179*
(*) is een richtprijs - de juiste prijs vind je op de website van centrumvoorafstandsonderwijs.be
Tijdens deze intensieve dagopleiding krijg je inzicht in de anatomie van de ademhaling en leer je waarom mensen vaak verkeerd ademen. Je krijgt zowel de theorie als praktische toepassingen voor optimale ademhaling, inclusief diepe ademsessies in een groepsomgeving. Bovendien leer je de voordelen van ijsbaden kennen, hoe ze je lichaam beïnvloeden en wanneer je ze wel en niet moet gebruiken. Je zult ook de gelegenheid hebben om zelf een ijsbad te ervaren.
Deze cursus omvat ook mindset training, waarbij je leert hoe je je perspectief kunt verbreden en je grenzen kunt verleggen. Je krijgt tips en trucs om thuis mee aan de slag te gaan en deze waardevolle technieken in je dagelijks leven te integreren.
De voordelen van adem- en koudetherapie zijn wetenschappelijk erkend en omvatten een versterkt immuunsysteem, verbeterde focus en concentratie, verminderde stress en angst, verhoogde pijngrens, versnelde herstelprocessen en een betere weerstand. Het is een fascinerende reis naar het ontdekken van de kracht die je al binnen in jezelf hebt.
Deze cursus kan de basis vormen voor specialisaties zoals Sportcoach, Mental Coach of Sportmassage en biedt spannende toekomstmogelijkheden op het gebied van gezondheid en welzijn.