Nutrition en lifestyle Opleiding
De opleiding "Nutrition & Lifestyle" is bedoeld voor mensen die geïnteresseerd zijn in het begeleiden van klanten op het gebied van voeding en levensstijl, naast fysieke training. Deze module biedt een uitgebreide kennis over gezonde voeding en evenwichtige levensstijl, wat essentieel is voor een goede gezondheid.
Nutrition en lifestyle
- Certificaat
- Groep
- 2 lessen van 8 u/les
- Centrum voor Avondonderwijs
- Professionele opleiding
€ 679* of in 2 termijnen vanaf € 283,32 per maand
(*) is een richtprijs - de juiste prijs vind je op de website van centrumvoorafstandsonderwijs.be
Hier zijn enkele belangrijke aspecten van deze opleiding:
- Basiskennis van voeding: Je leert over macronutriënten, micronutriënten, calorieën en verschillende lichaamstypes. Dit omvat het begrijpen van voedingselementen en hoe ze het lichaam beïnvloeden.
- Factoren die de gezondheid beïnvloeden: Deze cursus behandelt de verschillende factoren zoals bioritme, omgeving, stress, relaties en hun invloed op de gezondheid.
- Metabole flexibiliteit en pathologieën: Je krijgt inzicht in de metabolische flexibiliteit van het lichaam en leert over metabole pathologieën en hoe deze te herkennen.
- Immuunsysteem en lichaamsbarrières: Het belang van het immuunsysteem en lichaamsbarrières voor de gezondheid wordt besproken.
- Invloed van de mind en stress op de gezondheid: Deze module richt zich op de relatie tussen de geest en stress en hun invloed op zowel de mentale als fysieke gezondheid.
Na afronding van deze tweedaagse opleiding ben je in staat om functionele voedings- en lifestyle-intakes uit te voeren, klachten gerelateerd aan levensstijl te herkennen en voedingsadvies te geven. Dit stelt je in staat om je klanten te begeleiden op het gebied van voeding en levensstijl in lijn met hun doelstellingen.
Met dit certificaat kun je aan de slag als zelfstandig personal trainer, personal coach in een fitnesscentrum of sportschool, of als coach in een gezondheidscentrum. Je hebt de mogelijkheid om te werken in de sport-, bewegings-, motivatie- of lifestylecoaching, waarbij je je expertise in voeding en levensstijl kunt benutten.
De opleiding biedt ook een community waar je kennis kunt uitwisselen met medestudenten en ervaren mastercoaches, wat een waardevolle toevoeging is aan je professionele ontwikkeling. Je hebt ook de flexibiliteit om de cursus te volgen op een manier die past bij je drukke schema. Het is een waardevolle investering in je toekomst als gezondheidsprofessional.